À propos de moi
Qui suis-je ?
Pour vous aider à adopter de bonnes habitudes alimentaires dans tous contextes : problème de poids et de santé, sport, enfants, adolescents, séniors et personnes âgées, handicap, travail, précarité …
Je vous propose de faire le point sur vos habitudes et votre comportement et retrouver le plaisir de manger sans diaboliser!
Blog
Cake au Chocolat Sans Beurre : Recette Légère et Gourmande
Cake au Chocolat Sans Beurre : Recette Légère et Gourmande Pour les amoureux du chocolat et ...
En savoir plusPrendre soin de soi en 2026 : les conseils d’une diététicienne à Valenciennes
En ce début d’année 2026, vous entendez partout parler de « bonnes résolutions », de « ...
En savoir plusRecette de beignets aux pommes sans fritures
Cette recette a été réalisée entre parents ( grands-parents)/enfants dans un CCAS. Une manière de faire ...
En savoir plus